Berusaha menghindar adalah
tipe pertama dari kegugupan yang biasanya sering terjadi pada kebanyakan
orang. Orang seperti ini biasanya mulai gelisah dan berusaha
menghindar ketika mendapatkan pemberitahuan bahwa dirinya akan diminta
maju untuk bicara. Sekalipun diberitahukan jauh-jauh hari, biasanya
mereka tetap gelisah dan ada pula yang karena sangat gelisah, menjadi
sulit tidur. Mereka memiliki banyak ketakutan dan menghabiskan hidupnya
dengan banyak ketakutan dan kegelisahan. Pada kondisi yang lebih
ekstrim, mereka bahkan menolak solusi untuk mengatasi kegugupannya
sendiri.
Solusinya adalah :
- Belajar memperluas pergaulan dan berkomunikasi dengan banyak tipe orang, karena akan membuatnya memiliki banyak pengalaman penting.
- Belajar untuk lebih terbuka pada orang lain dan terhadap kelompok.
- Kelompok kecil di luar dunia kerja adalah awal yang bagus untuk melatih cara bicara dengan nyaman.
- Bukalah hati dan pikiran untuk mau menerima masukan dari orang yang lebih berpengalaman.
- Bacalah buku-buku motivasi atau kisah-kisah sukses untuk membuat semakin percaya diri.
- Sempatkan juga untuk menghadiri seminar-seminar motivasi.
0 komentar:
Posting Komentar